Decouvrez toutes les raisons qui vont vous convaincre d’intégrer un cours de Piloxing®

Présentation du Piloxing®

Le PILOXING® est le premier programme de remise en forme qui allie le meilleur de la méthode Pilates, de la boxe et de la danse dans un entraînement de haute intensité.

le PILOXING® consiste en des séances fractionnées à brûler un maximum de calories, d’augmenter votre endurance et ceci pieds nus ou avec des chaussettes anti-dérapantes.En plus du Pilates et des mouvements de Boxe, les exercices sont effectués avec des gants lestés de 250g, ce qui ajoute de la difficulté à l’entraînement et ceci afin de tonifier les bras et maximiser la santé cardio-vasculaire.

Le PILOXING® permet aussi tout en s’amusant de diminuer la masse graisseuse, de dynamiser votre corps et de le tonifier et garantit un coup de fouet pour votre forme. L’esprit du PILOXING® est d’atteindre pour la femme une image d’élégance, de puissance tout en restant sexy.

Pourquoi faire du Piloxing® ?

Pour l’endurance cardiovasculaire, pour tonifier les muscles et une meilleure gestion de son poids, réduire le niveau de stress, pour la proprioception, améliorer les fonctions neuromusculaires, travailler ses postures, obtenir un meilleur équilibre et une coordination des mouvements, pour l’agilité, le bien être, et surtout avoir une image de soi féminine sexy et forte.

Quel doit être ma tenue et mon équipement pour pratiquer le Piloxing® ?

-Une tenue près du corps afin que l’instructeur puisse corriger vos mouvements ( T-shirt moulant et Legging idéalement).
-Des gants lestés Piloxing.
-Des chaussettes anti-dérapantes Piloxing.
-Votre tapis de Gym.
-Une serviette.
-Une bouteille d’eau.

5 Raisons d'adhérer au Piloxing®

La Boxe

Des Mouvements de Boxe pour se défouler et relâcher la pression !

La Danse

Pour le côté sexy et cardio mais aussi dans une ambiance déjantée !

Le Pilates

Pour affiner votre silhouette et travailler votre posture grâce à un travail des muscles profonds !

Cardio

Un programme de fitness de haute intensité en fractionné pour améliorer votre endurance.

Elégance

Le Piloxing® améliore votre posture grâce au exercice de la méthode pilates.

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Toutes celles qui ont essayé le Piloxing® en parlent

  • sampleAnaelle, Nantes 44100

    LA DISCIPLINE QUE J'ATTENDAIS

         J'ai essayé le Piloxing lors d'un voyage aux états unis en 2012. et j'ai attendu avec impatience la venue de cette discipline en France, des amies américaines ont obtenu des résultats spectaculaires et elles ont véritablement transformé leur corps alors pourquoi pas moi ?"
  • sampleNajwa, Orvault 44240

    LE PILOXING UN PROGRAMME VRAIMENT COMPLET.

         J'ai essayé de nombreuses disciplines autour du fitness dans les salles de sport, et en général il faut pratiquer plusieurs types de sport pour se sentir vraiment bien, Le Piloxing propose une grande diversité de mouvements et d'exercices avec des séances d'entraînement très variées, c'est surprenant à chaque cours."
  • sampleLauréline, Nantes 44000

    ON SE SENT FORTE ! A CHAQUE COURS

         Je trouvais la plupart des cours ennuyeux et avec les éternels abdos/fessiers . Faire quelque chose qui s'approche de la boxe pour une femme, c’était comme un rêve inaccessible, je ne me voyais pas m'inscrire dans un cours de Boxe, et j'ai toujours voulu me défouler de cette façon, j'adhère à 100%"
  • sampleVirginie, Carquefou 44026

    LE SENTIMENT DE S’ÊTRE COMPLÉTEMENT DÉFOULÉ.

         Au premier cours je n’étais pas sûr d'arriver au bout mais au final c’était trop court. Maintenant, je suis conquise par le Piloxing c'est un mixte d'exercices cardio et de danses rythmées, cela permet vraiment de se lâcher, de s'amuser tout en dépassant ses propres limites. Je recommande !"